Cereales y pan
Bannock: calorías y valor nutricional
Bannock: 340 calorías por cada 100 g. Una ración de 43 g (1 trozo) tiene 145 calorías, 2,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 340 | |
| Proteína | 5,6 g | g |
| Hidratos de carbono | 34 g | g |
| Fibra | 1,2 g | g |
| Azúcares | 0,3 g | g |
| Grasa | 20 g | g |
| Grasa saturada | 7,7 g | g |
| Sodio | 598 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 43 g de bannock?
145 calorías en 43 g. Por cada 100 g: 340 calorías.
¿Cuánta proteína tiene bannock?
5,6 g por cada 100 g, o 2,4 g en una ración de 43 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene bannock?
34 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,2 g son fibra y 0,3 g son azúcares.
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