Grãos e pães
Bannock: calorias e nutrição
Bannock: 340 calorias por 100 g. Uma porção de 43 g (1 pedaço) tem 145 calorias, 2,4 g de proteína, 14 g de carboidratos e 8,6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 7% das caloriasCarboidratos 40%Gordura 54%
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 340 | |
| Proteína | 5,6 g | g |
| Carboidratos | 34 g | g |
| Fibras | 1,2 g | g |
| Açúcares | 0,3 g | g |
| Gordura | 20 g | g |
| Gordura saturada | 7,7 g | g |
| Sódio | 598 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 43 g de bannock?
145 calorias em 43 g. Por 100 g: 340 calorias.
Quanta proteína tem em bannock?
5,6 g por 100 g, ou 2,4 g em uma porção de 43 g.
Quantos carboidratos tem em bannock?
34 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,2 g de fibras e 0,3 g de açúcares.
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