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Arroz con frijoles rojos: calorías y valor nutricional
Arroz con frijoles rojos: 142 calorías por cada 100 g. Una ración de 157 g (1 taza) tiene 223 calorías, 6,3 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 142 | |
| Proteína | 4 g | g |
| Hidratos de carbono | 24 g | g |
| Fibra | 2,6 g | g |
| Azúcares | 0,1 g | g |
| Grasa | 3,5 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 370 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 157 g de arroz con frijoles rojos?
223 calorías en 157 g. Por cada 100 g: 142 calorías.
¿Cuánta proteína tiene arroz con frijoles rojos?
4 g por cada 100 g, o 6,3 g en una ración de 157 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene arroz con frijoles rojos?
24 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,6 g son fibra y 0,1 g son azúcares.
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