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Spinatdip: Kalorien und Nährwerte
Spinatdip: 250 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 101 g (100 ml) hat 254 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (86 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 250 | |
| Eiweiß | 3,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | g |
| Zucker | 1,3 g | g |
| Fett | 24 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,3 g | g |
| Natrium | 283 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 101 g Spinatdip?
254 Kalorien in 101 g. Pro 100 g: 250 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Spinatdip?
3,5 g pro 100 g, also 3,5 g in einer Portion von 101 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Spinatdip?
6,9 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.
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