Drikkevarer, slik og extras
Spinatdip: kalorier og næringsindhold
Spinatdip: 250 kalorier pr. 100 g. En portion på 101 g (100 ml) indeholder 254 kalorier, 3,5 g protein, 7 g kulhydrater og 24 g fedt.
Kort fortalt
- Størstedelen af kalorierne (86%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 250 | |
| Protein | 3,5 g | g |
| Kulhydrater | 6,9 g | g |
| Kostfibre | 1,4 g | g |
| Sukker | 1,3 g | g |
| Fedt | 24 g | g |
| Mættet fedt | 5,3 g | g |
| Natrium | 283 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion spinatdip på 101 g?
254 kalorier i 101 g. Pr. 100 g: 250 kalorier.
Hvor meget protein er der i spinatdip?
3,5 g pr. 100 g, eller 3,5 g i en portion på 101 g.
Hvor mange kulhydrater er der i spinatdip?
6,9 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log spinatdip på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis