Bohnen, Nüsse und Samen
Fleischloser Speck: Kalorien und Nährwerte
Fleischloser Speck: 310 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 61 g (100 ml) hat 189 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (86 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 310 | |
| Eiweiß | 11 g | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | g |
| Zucker | 0 g | g |
| Fett | 30 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,6 g | g |
| Natrium | 1.465 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 61 g Fleischloser Speck?
189 Kalorien in 61 g. Pro 100 g: 310 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Fleischloser Speck?
11 g pro 100 g, also 6,5 g in einer Portion von 61 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Fleischloser Speck?
6,3 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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