Bønner, nøtter og frø

Vegetarbacon: kalorier og næringsinnhold

Vegetarbacon: 310 kalorier per 100 g. En porsjon på 61 g (100 ml) inneholder 189 kalorier, 6,5 g protein, 3,8 g karbohydrater og 18 g fett.

Porsjon

Gram

Kalorier

Protein g

Karbohydrater g

Fett g

Protein 13 % av kalorieneKarbohydrater 8 %Fett 80 %

Oversikt

Mesteparten av kaloriene (86 %) kommer fra fett.

Næringsinnhold

Næringsstoff	Per 100 g	Din porsjon
Kalorier	310
Protein	11 g	g
Karbohydrater	6,3 g	g
Kostfiber	2,6 g	g
Sukker	0 g	g
Fett	30 g	g
Mettet fett	4,6 g	g
Natrium	1 465 mg	mg

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 61 g vegetarbacon?

189 kalorier i 61 g. Per 100 g: 310 kalorier.

Hvor mye protein er det i vegetarbacon?

11 g per 100 g, eller 6,5 g i en porsjon på 61 g.

Hvor mange karbohydrater er det i vegetarbacon?

6,3 g karbohydrater per 100 g, inkludert 2,6 g fiber og 0 g sukker.

Lignende matvarer

Kokosfløte: 330 kcal Soyaproteinkonsentrat: 331 kcal Falafel: 333 kcal Svartøyd erter: 336 kcal Cannellinibønner: 337 kcal Hvite bønner: 337 kcal Soyaproteinisolat: 338 kcal Urdbønner: 341 kcal

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer vegetarbacon på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis

Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.

Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.

En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.