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Brauner Zucker: Kalorien und Nährwerte
Brauner Zucker: 380 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 14 g (1 esslöffel, festgepackt) hat 52 Kalorien, 0 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 0 % der KalorienKohlenhydrate 100 %Fett 0 %
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 380 | |
| Eiweiß | 0,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 98 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 97 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 28 mg | mg |
| Kalium | 133 mg | mg |
| Calcium | 83 mg | mg |
| Eisen | 0,7 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterin | 0 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Sugars, brown" (FDC ID 168833). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 14 g Brauner Zucker?
52 Kalorien in 14 g. Pro 100 g: 380 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Brauner Zucker?
0,1 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 14 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Brauner Zucker?
98 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 97 g Zucker.
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