Drikkevarer, slik og extras
Brownieblanding: kalorier og næringsindhold
Brownieblanding: 434 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 123 kalorier, 1,1 g protein, 22 g kulhydrater og 4,2 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Tør (ikke tilberedt).
Kort fortalt
- Energitæt: 434 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
- 4,2 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 434 | |
| Protein | 4 g | g |
| Kulhydrater | 77 g | g |
| Kostfibre | 4,2 g | g |
| Fedt | 15 g | g |
| Mættet fedt | 2,5 g | g |
| Natrium | 303 mg | mg |
Alle slags brownieblanding, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Tør (ikke tilberedt) | 434 | 4 | 77 | 15 |
| Tør (ikke tilberedt), sukkerfri | 426 | 2,9 | 80 | 13 |
| Tør (ikke tilberedt), martha white fudge | 407 | 4,4 | 84 | 6,2 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion brownieblanding på 28 g?
123 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 434 kalorier.
Hvor meget protein er der i brownieblanding?
4 g pr. 100 g, eller 1,1 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i brownieblanding?
77 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log brownieblanding på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis