Maso a ryby

Hovězí wagyu: kalorie a nutriční hodnoty

Hovězí wagyu: 627 kcal na 100 g. Porce 113 g (4 oz) má 709 kcal, 5,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 76 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 3 % z kaloriíSacharidy 0 %Tuky 97 %

Na první pohled

Energeticky bohaté: 627 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
Většina kalorií (97 %) pochází z tuku.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	627
Bílkoviny	5,2 g	g
Sacharidy	0 g	g
Vláknina	0 g	g
Cukry	0 g	g
Tuky	67 g	g
Nasycené tuky	23 g	g
Sodík	27 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 113 g, potravina: hovězí wagyu?

709 kcal ve 113 g. Na 100 g: 627 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: hovězí wagyu?

5,2 g na 100 g, tedy 5,9 g v porci 113 g.

Kolik sacharidů obsahuje: hovězí wagyu?

0 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Telecí tuk: 638 kcal Vepřové po orientálně: 615 kcal Vepřové líčko: 655 kcal Jehněčí tuk: 665 kcal Slanina (uvařená): 548 kcal Vepřový bok: 518 kcal Solené vepřové: 748 kcal Pepperoni: 504 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si hovězí wagyu během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.