Ägg och mejeriprodukter
Glasstrut med sundae: kalorier och näring
Glasstrut med sundae: 254 kalorier per 100 g. 3 g protein, 29 g kolhydrater och 14 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 5 % av kaloriernaKolhydrater 46 %Fett 50 %
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 254 | |
| Protein | 3 g | g |
| Kolhydrater | 29 g | g |
| Fiber | 1 g | g |
| Socker | 21 g | g |
| Fett | 14 g | g |
| Mättat fett | 2,7 g | g |
| Natrium | 115 mg | mg |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller 100 g glasstrut med sundae?
254 kalorier per 100 g.
Hur mycket protein innehåller glasstrut med sundae?
3 g per 100 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller glasstrut med sundae?
29 g kolhydrater per 100 g, varav 1 g fiber och 21 g socker.
Liknande livsmedel
Mozzarella: 254 kcalNeufchâtel: 253 kcalOstprodukt: 257 kcalGetost: 264 kcalFetaost: 264 kcalFetaost: 265 kcalOstfondue: 229 kcalMjukglass: 222 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga glasstrut med sundae på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.