Drycker, sötsaker och extra
French vanilla-glass: kalorier och näring
French vanilla-glass: 173 kalorier per 100 g. En portion på 68 g (1 portion, 1/2 kopp) innehåller 118 kalorier, 3,3 g protein, 18 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Light.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 173 | |
| Protein | 4,8 g | g |
| Kolhydrater | 26 g | g |
| Fiber | 0,2 g | g |
| Socker | 21 g | g |
| Fett | 5,6 g | g |
| Mättat fett | 3,2 g | g |
| Natrium | 73 mg | mg |
Alla sorters french vanilla-glass, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Light | 173 | 4,8 | 26 | 5,6 |
| Utan tillsatt socker | 154 | 4,5 | 21 | 7 |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 68 g french vanilla-glass?
118 kalorier i 68 g. Per 100 g: 173 kalorier.
Hur mycket protein innehåller french vanilla-glass?
4,8 g per 100 g, eller 3,3 g i en portion på 68 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller french vanilla-glass?
26 g kolhydrater per 100 g, varav 0,2 g fiber och 21 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga french vanilla-glass på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis