Legumes e verduras
Tomatillo: calorias e nutrição
Tomatillo: 32 calorias por 100 g. Uma porção de 34 g (1 unidade, tamanho médio) tem 11 calorias, 0,3 g de proteína, 2 g de carboidratos e 0,3 g de gordura.
Resumo
- Bem levinho: 32 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 32 | |
| Proteína | 1 g | g |
| Carboidratos | 5,8 g | g |
| Fibras | 1,9 g | g |
| Açúcares | 3,9 g | g |
| Gordura | 1 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 1 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 34 g de tomatillo?
11 calorias em 34 g. Por 100 g: 32 calorias.
Quanta proteína tem em tomatillo?
1 g por 100 g, ou 0,3 g em uma porção de 34 g.
Quantos carboidratos tem em tomatillo?
5,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,9 g de fibras e 3,9 g de açúcares.
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