Verduras
Tomatillo: calorías y valor nutricional
Tomatillo: 32 calorías por cada 100 g. Una ración de 34 g (1 unidad mediana) tiene 11 calorías, 0,3 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
De un vistazo
- Muy ligero: 32 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 32 | |
| Proteína | 1 g | g |
| Hidratos de carbono | 5,8 g | g |
| Fibra | 1,9 g | g |
| Azúcares | 3,9 g | g |
| Grasa | 1 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 1 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 34 g de tomatillo?
11 calorías en 34 g. Por cada 100 g: 32 calorías.
¿Cuánta proteína tiene tomatillo?
1 g por cada 100 g, o 0,3 g en una ración de 34 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene tomatillo?
5,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,9 g son fibra y 3,9 g son azúcares.
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