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Sopa de frango com legumes: calorias e nutrição
Sopa de frango com legumes: 60 calorias por 100 g. Uma porção de 255 g (1 xícara) tem 153 calorias, 7,4 g de proteína, 23 g de carboidratos e 3,6 g de gordura.
Os números acima são para: Pronto para consumo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 60 | |
| Proteína | 2,9 g | g |
| Carboidratos | 8,9 g | g |
| Fibras | 1,6 g | g |
| Açúcares | 1,1 g | g |
| Gordura | 1,4 g | g |
| Gordura saturada | 0,4 g | g |
| Sódio | 250 mg | mg |
Todos os tipos: sopa de frango com legumes, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto para consumo | 60 | 2,9 | 8,9 | 1,4 |
| Com batata e queijo | 65 | 1,2 | 5,2 | 4,5 |
| Preparado, de mistura em pó | 20 | 1,1 | 3,1 | 0,3 |
| Seco (sem cozinhar), mistura | 346 | 19 | 55 | 5,6 |
| Em conserva, concentrada | 61 | 2,9 | 7 | 2,3 |
| Em conserva, com água | 31 | 1,5 | 3,6 | 1,2 |
| Em conserva, pronto para consumo | 33 | 2 | 4,7 | 0,7 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 255 g de sopa de frango com legumes?
153 calorias em 255 g. Por 100 g: 60 calorias.
Quanta proteína tem em sopa de frango com legumes?
2,9 g por 100 g, ou 7,4 g em uma porção de 255 g.
Quantos carboidratos tem em sopa de frango com legumes?
8,9 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,6 g de fibras e 1,1 g de açúcares.
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