Carnes e peixes
Paleta de veado: calorias e nutrição
Paleta de veado: 191 calorias por 100 g. Uma porção de 85 g (1 porção) tem 162 calorias, 31 g de proteína, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 80% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 20%
Resumo
- A proteína representa 76% das calorias (36 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 191 | |
| Proteína | 36 g | g |
| Carboidratos | 0 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 4 g | g |
| Gordura saturada | 2,2 g | g |
| Sódio | 52 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 85 g de paleta de veado?
162 calorias em 85 g. Por 100 g: 191 calorias.
Quanta proteína tem em paleta de veado?
36 g por 100 g, ou 31 g em uma porção de 85 g.
Quantos carboidratos tem em paleta de veado?
0 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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