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Frango ao gergelim: calorias e nutrição

Frango ao gergelim: 293 calorias por 100 g. Uma porção de 547 g tem 1.603 calorias, 78 g de proteína, 147 g de carboidratos e 78 g de gordura.

Porção

Gramas

Calorias

Proteína g

Carboidratos g

Gordura g

Proteína 20% das caloriasCarboidratos 37%Gordura 44%

Informações nutricionais

Nutriente	Por 100 g	Sua porção
Calorias	293
Proteína	14 g	g
Carboidratos	27 g	g
Fibras	0,7 g	g
Açúcares	16 g	g
Gordura	14 g	g
Gordura saturada	2,4 g	g
Sódio	482 mg	mg

Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 547 g de frango ao gergelim?

1.603 calorias em 547 g. Por 100 g: 293 calorias.

Quanta proteína tem em frango ao gergelim?

14 g por 100 g, ou 78 g em uma porção de 547 g.

Quantos carboidratos tem em frango ao gergelim?

27 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,7 g de fibras e 16 g de açúcares.

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