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Pimenta branca: calorias e nutrição
Pimenta branca: 296 calorias por 100 g. Uma porção de 7,1 g (1 colher de sopa, moída) tem 21 calorias, 0,7 g de proteína, 4,9 g de carboidratos e 0,1 g de gordura.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
- 26 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 296 | |
| Proteína | 10 g | g |
| Carboidratos | 69 g | g |
| Fibras | 26 g | g |
| Gordura | 2,1 g | g |
| Gordura saturada | 0,6 g | g |
| Sódio | 5 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 7,1 g de pimenta branca?
21 calorias em 7,1 g. Por 100 g: 296 calorias.
Quanta proteína tem em pimenta branca?
10 g por 100 g, ou 0,7 g em uma porção de 7,1 g.
Quantos carboidratos tem em pimenta branca?
69 g de carboidratos por 100 g, incluindo 26 g de fibras e 0 g de açúcares.
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