Carnes e peixes
Caranguejo vermelho: calorias e nutrição
Caranguejo vermelho: 79 calorias por 100 g. Uma porção de 50 g tem 39 calorias, 7,5 g de proteína, 0,7 g de carboidratos e 0,4 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 82% das caloriasCarboidratos 8%Gordura 11%
Resumo
- A proteína representa 76% das calorias (15 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 79 | |
| Proteína | 15 g | g |
| Carboidratos | 1,4 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 0,9 g | g |
| Sódio | 360 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 50 g de caranguejo vermelho?
39 calorias em 50 g. Por 100 g: 79 calorias.
Quanta proteína tem em caranguejo vermelho?
15 g por 100 g, ou 7,5 g em uma porção de 50 g.
Quantos carboidratos tem em caranguejo vermelho?
1,4 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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