Ovos e laticínios
Brie: calorias e nutrição
Brie: 334 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 95 calorias, 5,9 g de proteína, 0,1 g de carboidratos e 7,9 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 25% das caloriasCarboidratos 1%Gordura 75%
Resumo
- A maior parte das calorias (75%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 334 | |
| Proteína | 21 g | g |
| Carboidratos | 0,5 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0,5 g | g |
| Gordura | 28 g | g |
| Gordura saturada | 17 g | g |
| Sódio | 629 mg | mg |
| Potássio | 152 mg | mg |
| Cálcio | 184 mg | mg |
| Ferro | 0,5 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 100 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Cheese, brie" (FDC ID 172177). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de brie?
95 calorias em 28 g. Por 100 g: 334 calorias.
Quanta proteína tem em brie?
21 g por 100 g, ou 5,9 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em brie?
0,5 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0,5 g de açúcares.
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