Napoje, słodycze i dodatki
Migdały w cukrze: kalorie i wartości odżywcze
Migdały w cukrze: 475 kcal w 100 g. Porcja 40 g (40 g) to 190 kcal, 4 g białka, 27 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 8% kaloriiWęglowodany 58%Tłuszcze 34%
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 475 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 475 | |
| Białko | 10 g | g |
| Węglowodany | 68 g | g |
| Błonnik | 2,5 g | g |
| Cukry | 63 g | g |
| Tłuszcz | 18 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 1,9 g | g |
| Sód | 13 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 40 g, produkt: migdały w cukrze?
190 kcal w 40 g. W 100 g: 475 kcal.
Ile białka zawiera produkt: migdały w cukrze?
10 g w 100 g, czyli 4 g w porcji 40 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: migdały w cukrze?
68 g węglowodanów w 100 g, w tym 2,5 g błonnika i 63 g cukrów.
Podobne produkty
Kwiat muszkatołowca: 475 kcalCiasteczko z masłem orzechowym: 475 kcalCukierki plastry miodu: 473 kcalCzekolada półsłodka: 477 kcalChipsy warzywne: 473 kcalCzekolada do pieczenia: 472 kcalCiastko kanapkowe z masłem orzechowym: 478 kcalCiastko cukrowe: 472 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz migdały w cukrze w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.