Napoje, słodycze i dodatki
Cukierki plastry miodu: kalorie i wartości odżywcze
Cukierki plastry miodu: 473 kcal w 100 g. Porcja 40 g (1 porcja) to 189 kcal, 3,5 g białka, 27 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 7% kaloriiWęglowodany 55%Tłuszcze 37%
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 473 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 473 | |
| Białko | 8,7 g | g |
| Węglowodany | 67 g | g |
| Błonnik | 1,9 g | g |
| Cukry | 63 g | g |
| Tłuszcz | 20 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 5,7 g | g |
| Sód | 174 mg | mg |
Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 40 g, produkt: cukierki plastry miodu?
189 kcal w 40 g. W 100 g: 473 kcal.
Ile białka zawiera produkt: cukierki plastry miodu?
8,7 g w 100 g, czyli 3,5 g w porcji 40 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: cukierki plastry miodu?
67 g węglowodanów w 100 g, w tym 1,9 g błonnika i 63 g cukrów.
Podobne produkty
Chipsy warzywne: 473 kcalCzekolada do pieczenia: 472 kcalCiastko cukrowe: 472 kcalKwiat muszkatołowca: 475 kcalCiasteczko z masłem orzechowym: 475 kcalMigdały w cukrze: 475 kcalKarmel z orzechami w czekoladzie: 470 kcalChałwa: 469 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz cukierki plastry miodu w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.