Napoje, słodycze i dodatki
Dressing miodowo-musztardowy: kalorie i wartości odżywcze
Dressing miodowo-musztardowy: 464 kcal w 100 g. Porcja 30 g (2 łyżki stołowe) to 139 kcal, 0,3 g białka, 7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Zwykły.
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 464 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
- Większość kalorii (79%) pochodzi z tłuszczu.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 464 | |
| Białko | 0,9 g | g |
| Węglowodany | 23 g | g |
| Błonnik | 0,4 g | g |
| Cukry | 16 g | g |
| Tłuszcz | 41 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 5 g | g |
| Sód | 512 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: dressing miodowo-musztardowy, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Zwykły | 464 | 0,9 | 23 | 41 |
| Odtłuszczony | 169 | 1,1 | 38 | 1,5 |
| O obniżonej kaloryczności | 207 | 1 | 28 | 10 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 30 g, produkt: dressing miodowo-musztardowy?
139 kcal w 30 g. W 100 g: 464 kcal.
Ile białka zawiera produkt: dressing miodowo-musztardowy?
0,9 g w 100 g, czyli 0,3 g w porcji 30 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: dressing miodowo-musztardowy?
23 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,4 g błonnika i 16 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz dressing miodowo-musztardowy w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo