Dranken, snoep en extraatjes
Kippenpastei: calorieën en voeding
Kippenpastei: 204 calorieën per 100 g. Een portie van 302 g bevat 616 calorieën, 15 g eiwit, 58 g koolhydraten en 36 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 10% van de calorieënKoolhydraten 38%Vet 52%
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 204 | |
| Eiwit | 5,1 g | g |
| Koolhydraten | 19 g | g |
| Vezels | 1,1 g | g |
| Suikers | 2,3 g | g |
| Vet | 12 g | g |
| Verzadigd vet | 4,4 g | g |
| Natrium | 393 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 302 g kippenpastei?
616 calorieën in 302 g. Per 100 g: 204 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in kippenpastei?
5,1 g per 100 g, oftewel 15 g in een portie van 302 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in kippenpastei?
19 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1,1 g vezels en 2,3 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Kaassoufflé: 204 kcalKip parmigiana: 204 kcalPompoentaart: 204 kcalRoerei met worstje en rösti: 204 kcalBurrito met bonen en kaas: 205 kcalVanille-ijs: 207 kcalEiervlaai: 210 kcalZalmsalade sandwich: 210 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden kippenpastei vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.