Dranken, snoep en extraatjes
Fruitsnoepjes: calorieën en voeding
Fruitsnoepjes: 352 calorieën per 100 g. Een portie van 44 g (1 portie) bevat 155 calorieën, 0 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Naturel.
In het kort
- Vooral koolhydraten en weinig vet: het soort voeding dat sporters vaak kiezen voor energie voor of na een wedstrijd.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 352 | |
| Eiwit | 0,1 g | g |
| Koolhydraten | 88 g | g |
| Vezels | 0 g | g |
| Suikers | 68 g | g |
| Vet | 0 g | g |
| Verzadigd vet | 0 g | g |
| Natrium | 23 mg | mg |
Alle soorten fruitsnoepjes, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 352 | 0,1 | 88 | 0 |
| Gummy | 341 | 4,4 | 81 | 0 |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 44 g fruitsnoepjes?
155 calorieën in 44 g. Per 100 g: 352 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in fruitsnoepjes?
0,1 g per 100 g, oftewel 0 g in een portie van 44 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in fruitsnoepjes?
88 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 68 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden fruitsnoepjes vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten