Boissons, sucreries et extras
Collations aux fruits : calories et valeur nutritive
Collations aux fruits : 352 calories pour 100 g. Une portion de 44 g (1 portion) contient 155 calories, 0 g de protéines, 39 g de glucides et 0 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 352 | |
| Protéines | 0,1 g | g |
| Glucides | 88 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 68 g | g |
| Lipides | 0 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 23 mg | mg |
Toutes les sortes : collations aux fruits, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 352 | 0,1 | 88 | 0 |
| Gommeux | 341 | 4,4 | 81 | 0 |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 44 g : collations aux fruits?
155 calories dans 44 g. Pour 100 g : 352 calories.
Combien de protéines : collations aux fruits?
0,1 g pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 44 g.
Combien de glucides : collations aux fruits?
88 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 68 g de sucres.
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