Boissons, sucreries et extras
Cuir de fruits : calories et valeur nutritive
Cuir de fruits : 351 calories pour 100 g. Une portion de 14 g (1 barre) contient 49 calories, 0,3 g de protéines, 11 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Barre.
En bref
- 3,5 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 351 | |
| Protéines | 1,8 g | g |
| Glucides | 79 g | g |
| Fibres | 3,5 g | g |
| Lipides | 5,3 g | g |
| Gras saturés | 4 g | g |
| Sodium | 77 mg | mg |
Toutes les sortes : cuir de fruits, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Barre | 351 | 1,8 | 79 | 5,3 |
| Rouleau | 371 | 0,1 | 86 | 3 |
| Morceaux | 360 | 1 | 83 | 2,7 |
| Morceaux, vitamine C | 373 | 0,1 | 85 | 3,5 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 14 g : cuir de fruits?
49 calories dans 14 g. Pour 100 g : 351 calories.
Combien de protéines : cuir de fruits?
1,8 g pour 100 g, soit 0,3 g dans une portion de 14 g.
Combien de glucides : cuir de fruits?
79 g de glucides par 100 g, dont 3,5 g de fibres et 0 g de sucres.
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