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Fruchtgummi-Snacks: Kalorien und Nährwerte
Fruchtgummi-Snacks: 352 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 44 g (1 Portion) hat 155 Kalorien, 0 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Natur.
Auf einen Blick
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 352 | |
| Eiweiß | 0,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 88 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 68 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 23 mg | mg |
Alle Sorten: Fruchtgummi-Snacks, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Natur | 352 | 0,1 | 88 | 0 |
| Gummi | 341 | 4,4 | 81 | 0 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 44 g Fruchtgummi-Snacks?
155 Kalorien in 44 g. Pro 100 g: 352 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Fruchtgummi-Snacks?
0,1 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 44 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Fruchtgummi-Snacks?
88 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 68 g Zucker.
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