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Stroganoff-Sauce: Kalorien und Nährwerte
Stroganoff-Sauce: 351 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 46 g (1 Packung) hat 161 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 351 | |
| Eiweiß | 12 g | g |
| Kohlenhydrate | 58 g | g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | g |
| Fett | 9,5 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | g |
| Natrium | 4.050 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 46 g Stroganoff-Sauce?
161 Kalorien in 46 g. Pro 100 g: 351 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Stroganoff-Sauce?
12 g pro 100 g, also 5,6 g in einer Portion von 46 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Stroganoff-Sauce?
58 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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