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Feigenriegel: Kalorien und Nährwerte
Feigenriegel: 348 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 32 g hat 111 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Auf einen Blick
- 4,6 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 348 | |
| Eiweiß | 3,7 g | g |
| Kohlenhydrate | 71 g | g |
| Ballaststoffe | 4,6 g | g |
| Zucker | 46 g | g |
| Fett | 7,3 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | g |
| Natrium | 350 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 32 g Feigenriegel?
111 Kalorien in 32 g. Pro 100 g: 348 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Feigenriegel?
3,7 g pro 100 g, also 1,2 g in einer Portion von 32 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Feigenriegel?
71 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 4,6 g Ballaststoffe und 46 g Zucker.
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