Dranken, snoep en extraatjes
Boter tartelet: calorieën en voeding
Boter tartelet: 459 calorieën per 100 g. Een portie van 110 g (110 g) bevat 505 calorieën, 5 g eiwit, 58 g koolhydraten en 29 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 4% van de calorieënKoolhydraten 45%Vet 51%
In het kort
- Energierijk: 459 calorieën per 100 g, dus kleine hoeveelheden tellen snel op.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 459 | |
| Eiwit | 4,5 g | g |
| Koolhydraten | 53 g | g |
| Vezels | 1,3 g | g |
| Suikers | 28 g | g |
| Vet | 26 g | g |
| Verzadigd vet | 10 g | g |
| Natrium | 304 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 110 g boter tartelet?
505 calorieën in 110 g. Per 100 g: 459 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in boter tartelet?
4,5 g per 100 g, oftewel 5 g in een portie van 110 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in boter tartelet?
53 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1,3 g vezels en 28 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Kokosmakroon: 460 kcalFranse dressing: 457 kcalPitachips: 457 kcalBuñuelos: 462 kcalSuikertaart: 462 kcalChocolade sandwichkoekje: 464 kcalHoning-mosterddressing: 464 kcalBagelchips: 451 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden boter tartelet vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.