Drikkevarer, slik og extras
Smørtærte: kalorier og næringsindhold
Smørtærte: 459 kalorier pr. 100 g. En portion på 110 g (110 g) indeholder 505 kalorier, 5 g protein, 58 g kulhydrater og 29 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 4 % af kalorierneKulhydrater 45 %Fedt 51 %
Kort fortalt
- Energitæt: 459 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 459 | |
| Protein | 4,5 g | g |
| Kulhydrater | 53 g | g |
| Kostfibre | 1,3 g | g |
| Sukker | 28 g | g |
| Fedt | 26 g | g |
| Mættet fedt | 10 g | g |
| Natrium | 304 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion smørtærte på 110 g?
505 kalorier i 110 g. Pr. 100 g: 459 kalorier.
Hvor meget protein er der i smørtærte?
4,5 g pr. 100 g, eller 5 g i en portion på 110 g.
Hvor mange kulhydrater er der i smørtærte?
53 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 28 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Kokosmakron: 460 kcalFransk dressing: 457 kcalPitachips: 457 kcalBuñuelos: 462 kcalSukkertærte: 462 kcalChokoladekiks med creme: 464 kcalHonning-sennepsdressing: 464 kcalBagelchips: 451 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log smørtærte på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.