Drikkevarer, slik og extras
Bagelchips: kalorier og næringsindhold
Bagelchips: 451 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g indeholder 126 kalorier, 3,4 g protein, 19 g kulhydrater og 4,2 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 11 % af kalorierneKulhydrater 59 %Fedt 30 %
Kort fortalt
- Energitæt: 451 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
- 4,1 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 451 | |
| Protein | 12 g | g |
| Kulhydrater | 66 g | g |
| Kostfibre | 4,1 g | g |
| Sukker | 6 g | g |
| Fedt | 15 g | g |
| Mættet fedt | 6,8 g | g |
| Natrium | 233 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion bagelchips på 28 g?
126 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 451 kalorier.
Hvor meget protein er der i bagelchips?
12 g pr. 100 g, eller 3,4 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i bagelchips?
66 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 6 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Chocolate chip cookie-dej: 451 kcalOlie- og eddikedressing: 449 kcalEddike- og olie-dressing: 449 kcalHavregrynskeks: 447 kcalFransk dressing: 457 kcalPitachips: 457 kcalSmørtærte: 459 kcalSesamfrødressing: 443 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log bagelchips på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.