Bevande, dolci e extra
Zuppa di fagioli e prosciutto: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di fagioli e prosciutto: 95 calorie per 100 g. Una porzione da 243 g (1 tazza) contiene 231 calorie, 13 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Pronto da consumare.
In breve
- 4,6 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 95 | |
| Proteine | 5,2 g | g |
| Carboidrati | 11 g | g |
| Fibre | 4,6 g | g |
| Grassi | 3,5 g | g |
| Grassi saturi | 1,4 g | g |
| Sodio | 400 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di fagioli e prosciutto, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Pronto da consumare | 95 | 5,2 | 11 | 3,5 |
| In scatola, con pezzetti | 95 | 5,2 | 11 | 3,5 |
| In scatola, a ridotto contenuto di sodio | 81 | 4,2 | 14 | 1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 243 g di zuppa di fagioli e prosciutto?
231 calorie in 243 g. Per 100 g: 95 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di fagioli e prosciutto?
5,2 g per 100 g, ovvero 13 g in una porzione da 243 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di fagioli e prosciutto?
11 g di carboidrati per 100 g, di cui 4,6 g di fibre e 0 g di zuccheri.
Alimenti simili
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra zuppa di fagioli e prosciutto in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratis