Uova e latticini
Queso blanco: calorie e valori nutrizionali
Queso blanco: 310 calorie per 100 g. Una porzione da 118 g (1 tazza, sbriciolata) contiene 366 calorie, 24 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 26% delle calorieCarboidrati 3%Grassi 70%
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (71%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 310 | |
| Proteine | 20 g | g |
| Carboidrati | 2,5 g | g |
| Zuccheri | 1,8 g | g |
| Grassi | 24 g | g |
| Grassi saturi | 14 g | g |
| Sodio | 704 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 118 g di queso blanco?
366 calorie in 118 g. Per 100 g: 310 calorie.
Quante proteine ci sono in queso blanco?
20 g per 100 g, ovvero 24 g in una porzione da 118 g.
Quanti carboidrati ci sono in queso blanco?
2,5 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 1,8 g di zuccheri.
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