Huevos y lácteos
Queso blanco: calorías y valor nutricional
Queso blanco: 310 calorías por cada 100 g. Una ración de 118 g (1 taza desmenuzada) tiene 366 calorías, 24 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 29 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (71%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 310 | |
| Proteína | 20 g | g |
| Hidratos de carbono | 2,5 g | g |
| Azúcares | 1,8 g | g |
| Grasa | 24 g | g |
| Grasa saturada | 14 g | g |
| Sodio | 704 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 118 g de queso blanco?
366 calorías en 118 g. Por cada 100 g: 310 calorías.
¿Cuánta proteína tiene queso blanco?
20 g por cada 100 g, o 24 g en una ración de 118 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene queso blanco?
2,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 1,8 g son azúcares.
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