Cereali e pane

Muffin con gocce di cioccolato: calorie e valori nutrizionali

Muffin con gocce di cioccolato: 320 calorie per 100 g. Una porzione da 113 g (1 pezzo medio) contiene 362 calorie, 8,2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 9% delle calorieCarboidrati 57%Grassi 34%

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 gLa tua porzione
Calorie320
Proteine7,3 g g
Carboidrati46 g g
Fibre2 g g
Zuccheri13 g g
Grassi12 g g
Grassi saturi4,4 g g
Sodio308 mg mg

Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.

Domande

Quante calorie ha una porzione da 113 g di muffin con gocce di cioccolato?

362 calorie in 113 g. Per 100 g: 320 calorie.

Quante proteine ci sono in muffin con gocce di cioccolato?

7,3 g per 100 g, ovvero 8,2 g in una porzione da 113 g.

Quanti carboidrati ci sono in muffin con gocce di cioccolato?

46 g di carboidrati per 100 g, di cui 2 g di fibre e 13 g di zuccheri.

Alimenti simili

Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?

JOGO Fuel

Registra muffin con gocce di cioccolato in pochi secondi

Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.

Inizia gratis
Registra in pochi secondiCerca tra più di 9.300 alimenti nella tua lingua, scegli la porzione e hai finito. Alimenti recenti e aggiunta rapida per i pasti fuori casa.
Costruito intorno alle tue partiteGiochi alle 19? Fuel anticipa il pasto ricco di carboidrati, aggiunge uno spuntino pre-partita e fa della cena il pasto di recupero.
Un coach che spiegaIndividua le tue abitudini, suggerisce un cambiamento, spiega perché dovrebbe funzionare e dopo qualche settimana controlla se ha funzionato.