Boissons, sucreries et extras

Spaghetti et boulettes de viande : calories et valeur nutritive

Spaghetti et boulettes de viande : 170 calories pour 100 g. Une portion de 134 g (1 tasse) contient 228 calories, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.

Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 18 % des caloriesGlucides 37 %Lipides 45 %

Les chiffres ci-dessus sont pour : Restaurant.

Valeur nutritive

NutrimentPar 100 gVotre portion
Calories170
Protéines7,8 g g
Glucides16 g g
Fibres1,5 g g
Sucres2 g g
Lipides8,5 g g
Gras saturés3,1 g g
Sodium351 mg mg

Toutes les sortes : spaghetti et boulettes de viande, pour 100 g

Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.

SortekcalProtéines gGlucides gLipides g
Restaurant1707,8168,5
En conserve, dans la sauce tomate1004,4114,1

Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 134 g : spaghetti et boulettes de viande?

228 calories dans 134 g. Pour 100 g : 170 calories.

Combien de protéines : spaghetti et boulettes de viande?

7,8 g pour 100 g, soit 10 g dans une portion de 134 g.

Combien de glucides : spaghetti et boulettes de viande?

16 g de glucides par 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2 g de sucres.

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