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Soupe aux lentilles à la française : calories et valeur nutritive

Soupe aux lentilles à la française : 53 calories pour 100 g. Une portion de 283 g (10 oz 1 pouch) contient 150 calories, 8,2 g de protéines, 27 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Portion

Grammes

Calories

Protéines g

Glucides g

Lipides g

Protéines 19 % des caloriesGlucides 64 %Lipides 17 %

Valeur nutritive

Nutriment	Par 100 g	Votre portion
Calories	53
Protéines	2,9 g	g
Glucides	9,5 g	g
Fibres	2,9 g	g
Sucres	2,6 g	g
Lipides	1,1 g	g
Gras saturés	0 g	g
Sodium	131 mg	mg

Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 283 g : soupe aux lentilles à la française?

150 calories dans 283 g. Pour 100 g : 53 calories.

Combien de protéines : soupe aux lentilles à la française?

2,9 g pour 100 g, soit 8,2 g dans une portion de 283 g.

Combien de glucides : soupe aux lentilles à la française?

9,5 g de glucides par 100 g, dont 2,9 g de fibres et 2,6 g de sucres.

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