Boissons, sucreries et extras
Sandwich aux œufs : calories et valeur nutritive
Sandwich aux œufs : 305 calories pour 100 g. Une portion de 157 g (1 sandwich) contient 479 calories, 14 g de protéines, 27 g de glucides et 35 g de lipides.
En bref
- La plupart de ses calories (65 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 305 | |
| Protéines | 8,7 g | g |
| Glucides | 17 g | g |
| Fibres | 0,8 g | g |
| Sucres | 2 g | g |
| Lipides | 22 g | g |
| Gras saturés | 4,2 g | g |
| Sodium | 441 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 157 g : sandwich aux œufs?
479 calories dans 157 g. Pour 100 g : 305 calories.
Combien de protéines : sandwich aux œufs?
8,7 g pour 100 g, soit 14 g dans une portion de 157 g.
Combien de glucides : sandwich aux œufs?
17 g de glucides par 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement