Fruits
Salade de fruits tropicaux : calories et valeur nutritive
Salade de fruits tropicaux : 58 calories pour 100 g. Une portion de 109 g (100 ml) contient 63 calories, 0,4 g de protéines, 16 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : En conserve, dans le jus.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 58 | |
| Protéines | 0,4 g | g |
| Glucides | 15 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Lipides | 0,1 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 2 mg | mg |
Toutes les sortes : salade de fruits tropicaux, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| En conserve, dans le jus | 58 | 0,4 | 15 | 0,1 |
| En conserve, sirop épais | 86 | 0,4 | 22 | 0,1 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 109 g : salade de fruits tropicaux?
63 calories dans 109 g. Pour 100 g : 58 calories.
Combien de protéines : salade de fruits tropicaux?
0,4 g pour 100 g, soit 0,4 g dans une portion de 109 g.
Combien de glucides : salade de fruits tropicaux?
15 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 0 g de sucres.
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