Viandes et poissons
Raton laveur : calories et valeur nutritive
Raton laveur : 255 calories pour 100 g. Une portion de 399 g (1 morceau, cuit) contient 1 017 calories, 117 g de protéines, 0 g de glucides et 58 g de lipides.
En bref
- Les protéines fournissent 46 % de ses calories (29 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 255 | |
| Protéines | 29 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 15 g | g |
| Gras saturés | 4,1 g | g |
| Sodium | 79 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 399 g : raton laveur?
1 017 calories dans 399 g. Pour 100 g : 255 calories.
Combien de protéines : raton laveur?
29 g pour 100 g, soit 117 g dans une portion de 399 g.
Combien de glucides : raton laveur?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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