Céréales et pains
Farro : calories et valeur nutritive
Farro : 344 calories pour 100 g. 13 g de protéines, 72 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 14 % des caloriesGlucides 79 %Lipides 8 %
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
- 7,3 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 344 | |
| Protéines | 13 g | g |
| Glucides | 72 g | g |
| Fibres | 7,3 g | g |
| Lipides | 3,1 g | g |
| Sodium | 1 mg | mg |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 100 g : farro?
344 calories pour 100 g.
Combien de protéines : farro?
13 g pour 100 g.
Combien de glucides : farro?
72 g de glucides par 100 g, dont 7,3 g de fibres et 0 g de sucres.
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