Viandes et poissons
Faisan : calories et valeur nutritive
Faisan : 133 calories pour 100 g. Une portion de 352 g (1/2 volaille) contient 468 calories, 83 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Cru.
En bref
- Les protéines fournissent 71 % de ses calories (24 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 133 | |
| Protéines | 24 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 3,6 g | g |
| Gras saturés | 1,2 g | g |
| Sodium | 37 mg | mg |
Toutes les sortes : faisan, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Cru | 133 | 24 | 0 | 3,6 |
| Cru, avec la peau | 181 | 23 | 0 | 9,3 |
| Cuit | 239 | 32 | 0 | 12 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 352 g : faisan?
468 calories dans 352 g. Pour 100 g : 133 calories.
Combien de protéines : faisan?
24 g pour 100 g, soit 83 g dans une portion de 352 g.
Combien de glucides : faisan?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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