Juomat, makeiset ja lisukkeet
Keksijäätelö: kalorit ja ravintoarvot
Keksijäätelö: 240 kcal per 100 g. 82 g:n annoksessa (1 voileipä) on 197 kcal, 3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 240 | |
| Proteiini | 3,7 g | g |
| Hiilihydraatit | 40 g | g |
| Kuitu | 1,2 g | g |
| Sokerit | 21 g | g |
| Rasva | 7,4 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,7 g | g |
| Natrium | 162 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 82 g:n annoksessa, kun ruoka on: keksijäätelö?
197 kcal 82 g:ssa. Per 100 g: 240 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: keksijäätelö?
3,7 g per 100 g eli 3 g 82 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: keksijäätelö?
Hiilihydraatteja 40 g per 100 g, joista kuitua 1,2 g ja sokereita 21 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa keksijäätelö sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi