Carne y pescado
Surimi de cangrejo: calorías y valor nutricional
Surimi de cangrejo: 95 calorías por cada 100 g. Una ración de 53 g tiene 51 calorías, 4,1 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 32% de sus calorías (7,6 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 95 | |
| Proteína | 7,6 g | g |
| Hidratos de carbono | 15 g | g |
| Fibra | 0,5 g | g |
| Azúcares | 6,2 g | g |
| Grasa | 0,5 g | g |
| Grasa saturada | 0,2 g | g |
| Sodio | 529 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 53 g de surimi de cangrejo?
51 calorías en 53 g. Por cada 100 g: 95 calorías.
¿Cuánta proteína tiene surimi de cangrejo?
7,6 g por cada 100 g, o 4,1 g en una ración de 53 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene surimi de cangrejo?
15 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,5 g son fibra y 6,2 g son azúcares.
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