Bebidas, dulces y extras

Sopa de queso: calorías y valor nutricional

Sopa de queso: 82 calorías por cada 100 g. Una ración de 124 g tiene 102 calorías, 1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasa.

Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 4 % de las caloríasHidratos de carbono 54 %Grasas 42 %

Las cifras de arriba corresponden a: En conserva, condensado.

Información nutricional

NutrientePor 100 gTu ración
Calorías82
Proteína0,8 g g
Hidratos de carbono11 g g
Fibra2,2 g g
Azúcares3,7 g g
Grasa3,9 g g
Grasa saturada2,5 g g
Sodio692 mg mg

Todos los tipos de sopa de queso, por 100 g

Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.

TipokcalProteínas gHidratos gGrasas g
En conserva, condensado820,8113,9
En conserva, hecho con leche923,86,55,8
En conserva, preparado con agua632,24,34,2

Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene una ración de 124 g de sopa de queso?

102 calorías en 124 g. Por cada 100 g: 82 calorías.

¿Cuánta proteína tiene sopa de queso?

0,8 g por cada 100 g, o 1 g en una ración de 124 g.

¿Cuántos carbohidratos tiene sopa de queso?

11 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,2 g son fibra y 3,7 g son azúcares.

Alimentos parecidos

¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?

JOGO Fuel

Registra sopa de queso en segundos

Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.

Empieza gratis
Apunta en segundosBusca entre más de 9.300 alimentos en tu idioma, elige la ración y listo. Alimentos recientes y añadido rápido para cuando comes fuera.
Pensado para tus partidos¿Juegas a las 7 de la tarde? Fuel adelanta tu comida fuerte en carbohidratos, añade un snack antes del partido y convierte la cena en tu comida de recuperación.
Un entrenador que explicaDetecta tus patrones, te sugiere un cambio, te dice por qué debería funcionar y, pasadas unas semanas, comprueba si lo ha hecho.