Drikkevarer, slik og extras
Ostesuppe: kalorier og næringsindhold
Ostesuppe: 82 kalorier pr. 100 g. En portion på 124 g indeholder 102 kalorier, 1 g protein, 14 g kulhydrater og 4,8 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: På dåse, koncentreret.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 82 | |
| Protein | 0,8 g | g |
| Kulhydrater | 11 g | g |
| Kostfibre | 2,2 g | g |
| Sukker | 3,7 g | g |
| Fedt | 3,9 g | g |
| Mættet fedt | 2,5 g | g |
| Natrium | 692 mg | mg |
Alle slags ostesuppe, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| På dåse, koncentreret | 82 | 0,8 | 11 | 3,9 |
| På dåse, lavet med mælk | 92 | 3,8 | 6,5 | 5,8 |
| På dåse, lavet med vand | 63 | 2,2 | 4,3 | 4,2 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion ostesuppe på 124 g?
102 kalorier i 124 g. Pr. 100 g: 82 kalorier.
Hvor meget protein er der i ostesuppe?
0,8 g pr. 100 g, eller 1 g i en portion på 124 g.
Hvor mange kulhydrater er der i ostesuppe?
11 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log ostesuppe på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis