Drikkevarer, slik og extras
Isvand: kalorier og næringsindhold
Isvand: 81 kalorier pr. 100 g. En portion på 33 g indeholder 27 kalorier, 0 g protein, 6,5 g kulhydrater og 0,1 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Juicetype.
Kort fortalt
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 81 | |
| Protein | 0 g | g |
| Kulhydrater | 20 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 15 g | g |
| Fedt | 0,2 g | g |
| Natrium | 13 mg | mg |
Alle slags isvand, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Juicetype | 81 | 0 | 20 | 0,2 |
| Ananas kokos | 113 | 0 | 24 | 2,6 |
| Frossen | 79 | 0 | 19 | 0,2 |
| Frossen, sukkerfri | 24 | 0 | 5,9 | 0 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion isvand på 33 g?
27 kalorier i 33 g. Pr. 100 g: 81 kalorier.
Hvor meget protein er der i isvand?
0 g pr. 100 g, eller 0 g i en portion på 33 g.
Hvor mange kulhydrater er der i isvand?
20 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 15 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log isvand på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis