Bebidas, dulces y extras
Semilla de hinojo: calorías y valor nutricional
Semilla de hinojo: 345 calorías por cada 100 g. Una ración de 5,8 g (1 cucharada, entera) tiene 20 calorías, 0,9 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasa.
De un vistazo
- 40 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 345 | |
| Proteína | 16 g | g |
| Hidratos de carbono | 52 g | g |
| Fibra | 40 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 88 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 5,8 g de semilla de hinojo?
20 calorías en 5,8 g. Por cada 100 g: 345 calorías.
¿Cuánta proteína tiene semilla de hinojo?
16 g por cada 100 g, o 0,9 g en una ración de 5,8 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene semilla de hinojo?
52 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 40 g son fibra y 0 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra semilla de hinojo en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis